Seminar Tai Chi Stick in Köln

 
Hun Yuan Bang 

Hun Yuan Bang & Zhi

„Eine daoistische  Kunst“

für alle Kampfkünstler

Am  Sonntag  23. April

um  15:00 – 19:00 Uhr

Hun Yuan Bang ist ein daoistisches Trainingsgerät:
Ein speziell geformter kurzer Holzstock, mit dem ein Ablauf besonderer Qi Gong-Übungen ausgeführt wird.

Diese Übungen schulen die Beweglichkeit der Gelenke und verstärken die Kraft des Qi. Die feinen Greifbewegungen stärken bzw. dehnen spezielle Muskelpartien und Sehnen, die für Tai Ji wichtig sind und vor allem im Tui Shou zum Einsatz kommen. Durch das Training mit diesem Gerät wird ein starker Adlergriff im Gong Fu möglich.

Durch den Bang werden gleichzeitig die Akupunktur-Punkte und Reflexzonen der gesamten Hand massiert und aktiviert.

Das Seminar dauert ca. 3-4  Stunden mit Teepause.
Die Rückmeldung per Email gilt als verbindliche Anmeldung.

weiter Info:

Sarafnia@gong-fu.de

Für das Seminar wird ein Hun Yuan Bang benötigt.

 

Anmeldung per email: sarafnia@gong-fu.de
Für das Seminar wird ein Hun Yuan Bang benötigt.