Seminar Tai Chi Stick in Köln

 
 SeminarTai Chi Stick
Hun Yuan Bang 
Eine daoistische  Kunst
   für alle Kampfkünstler
Am  Sonntag  13. September 2020
um   10:00 – 14:30 Uhr
Hun Yuan Bang ist ein ungewöhnliches daoistisches Übungsgerät: Ein speziell geformter kurzer Holzstock, mit dem ein Ablauf besonderer Qi Gong-Übungen ausgeführt wird. 
Diese Übungen schulen die Beweglichkeit der Gelenke und verstärken die Kraft des Qi. Die feinen Greifbewegungen stärken bzw. dehnen spezielle Muskelpartien und Sehnen, die für Tai Ji und Gong Fu wichtig sind und vor allem im Tui Shou (schiebende Hände) und Selbstverteidigung zum Einsatz kommen. 
Durch den Bang werden gleichzeitig die Akupunktur-Punkte und Reflexzonen der gesamten Hand massiert und aktiviert.
Das Seminar dauert ca. 3-4  Stunden. 
Anmeldung per email: sarafnia@gong-fu.de
Für das Seminar wird ein Hun Yuan Bang benötigt.