Hunyuan Qigong
„Hunyuan Qigong ist ein Schatz, der das jahrhundertealte Wissen über die daoistische Kunst der Pflege des Qi in unsere Zeit rettet.“
Hunyuan Qigong ist ein besonders wirkungsvolles Qigong-System, dessen Wurzeln auf uralte daoistische Traditionen zurückgehen. Qigong bedeutet übersetzt „Arbeit mit dem Qi“ (die universale Lebensenergie) und bezeichnet ein System von entspannten Steh- und Bewegungsmeditationen.
Die Übungen des Hunyuan Qigong sind einfach und äußerst effektiv.
Sie bewirken in kurzer Zeit eine umfassende Regenerierung von Körper und Geist. Sie verbessern nicht nur die Gesundheit, sie tragen auch zu innerer Ruhe und Zufriedenheit bei.
Beim Hunyuan Qigong wird das Qi in leichten, sanft kreisenden Bewegungen aus der Umwelt aufgenommen und über die Meridiane (Energieleitbahnen) durch den Körper geleitet. Verbrauchte oder negative Energie wird abgegeben, und der Körper wird mit frischer, positiver Energie aufgeladen. Dabei werden energetische Blockaden gelöst, die nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Ursache vieler Krankheiten sind. Gemäß der TCM ist es wichtig, dass der Körper und die inneren Organe mit einer ausreichenden Menge an Qi versorgt werden. Ein Mangel an Qi kann zu Krankheiten und geistiger Disharmonie führen.
